宝宝很晚睡正常吗？应该怎么去调节？

　　大家好，欢迎来到我们生命加佛山月子中心大课堂。今天我们继续为大家说一下，关于育儿的一些事情。然后*近我们接收到一位妈妈的来电。他这边有一个疑惑，我们今天就拿这个问题出来给大家解答一下。

　　这位来自南海桂城的陈小姐的话，他问道，小孩子现在很晚才睡觉，这样的话，到底怎么办呢，其实我们。详细的跟这位陈小姐沟通的过程之中，我们发现其实陈小姐在以前没有怀孕的时候也是非常晚睡的玩手机玩的差不多一两点才睡觉，然后怀孕的时候呢，就稍微提早了一点，但是也是玩到十二点一点钟的时候才睡。

　　然后这个我们就有人分析。其实你说****有关联，我们倒不是这么认为，因为也是有很多个案的，但是的话呢，一般晚睡的父母。在怀孕的时候也好或者生出来之后也好。对宝宝的睡眠时间也是有一定的影响的。

　　其实大家都知道，其实小孩子在睡觉和吃这两方面做得好的话呢，就会快高长大，尤其是睡觉，基本上在晚上九点到深夜两点这个时段的话呢，生长激素分泌是非常多的。所以，如果说这个时间宝宝并没有乖乖睡觉的话呢，就会错过这个分泌激素。

　　另外的话呢，如果在小孩子不喜欢睡觉，而是因为我们成人。影响了他。如果说我们成人的话呢，早早的进入睡眠状态过来早早的让整家人都进入一个安静的睡眠状态的话，宝宝就会自然而然的觉得，这个时候我应该睡觉了，我就算不睡觉，我咬着那个安抚奶嘴，我都会没有那么兴奋，我都会慢慢进入梦乡，加上妈妈在隔壁哄着这样的话呢，它就会自然而然的睡着。

　　其实的话呢，有我们接触很多个案。并不是说宝宝不睡觉，而是成人没有把这个睡眠的意思，传达给小孩子或者大人本来就很晚睡。导致小孩觉得。这样的作息是正确的，他也这么晚睡，如果长期以来的话呢，对小孩子的心脏啊，或者抵抗力啊，生长发育都有非常大的影响的。

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