告诉大家生完宝宝当天有什么细节是不可忽视的

    生命加月子会所提醒个人产妈，就在产后这几天要注意的是，分娩后应该马上让婴儿吸吮乳头，因为这样可以尽早建立催乳反应和促进排乳反射，又能促进乳汁分泌。哦对了，还有利于子宫收缩，这样会让子宫变得不那么疼痛了。

    **次哺乳时间以5分钟**。生产完后的**天可以每1~2小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握，按自己身体状况而定。产后**天，其实产妇身体虚弱、伤口还有疼痛的，可以选用侧卧位的方式去喂奶。

    多数产妇分娩后前两日都还没下奶，但是这个时候不用担心自己是否有奶水，因为只要身体健康，每个妈妈都有足够的奶水的，担心过多反而对身体不好。如果奶没下来，妈妈可以不放试一试催乳，因为催乳有利于乳汁分泌。

    产后**天要吃清淡是肯定的，容易消化的食物也是必须的，比如软烂的小米粥、红糖水等；加餐可以喝些红豆汤、桂圆红枣汤、银耳汤等，以补充体力；晚上的加餐可以吃木瓜牛奶，有助睡眠。当然如果你产后**天在生命加月子中心，那么选择的月子餐就非常丰富了，都是有针对性的食补，出院后也可以继续吃月子餐。