宝宝怎么补钙？怎么吃鱼肝油？怎么晒太阳？

　　新手的爸爸妈妈，看到宝宝很精灵的盯着你看，感觉特别好看，特别可爱，但后面发现，宝宝连续一天两天都是特别活跃，特别不爱睡觉，顿时从喜悦变成了担忧了，宝宝为什么不睡觉呢？有一些宝宝还特别不爱睡觉，刚放下BB床就马上又醒了，又不是换尿片，1个小时前才喝奶了，就是不睡觉，有一些关门声音就很容易惊醒，这到底是什么问题呢？

　　其实对于这个问题，中西医都有不同的解读方法，中医就认为，因为这个宝宝还没有“开脾”，或者妈妈本来湿重，宝宝通过母乳把这些湿喝进去体内，导致食欲不振，不爱睡觉。西医就认为，这个宝宝是缺钙，缺锌等等，所以会让宝宝去吃一些鱼肝油或者AD素，这些东东貌似也不是钙吧？那为什么要吃这个东西呢？

　　其实宝宝在喝母乳或者奶粉，里面都有不同元素的钙在里面，但是每一个宝宝的吸收是不一样的，有一些宝宝也是不太吸收的情下，就需要鱼肝油，鱼肝油它并不是钙，而是帮助宝宝吸收钙的一种重要元素。其实母乳里面才是**质的宝宝甘露，配合鱼肝油会让宝宝更好地去吸收，不过鱼肝油千万不要多吃，一定要按照医院的指示，一天吃一颗或者隔天吃一颗。

另外其实还有一个在“月嫂”都会使用的方法，就是带宝宝去晒太阳，晒太阳也是有助于宝宝对钙的进一步吸收，不过晒太阳也是有技巧的，千万不能吹风冷着了！当然，另外还有一个选择，就是来我们佛山南海桂城生命加月子会所！

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