怎么能让宝宝睡得踏实点？让妈妈更好产后康复！

　　今天我们生命加大课堂又来开课了，今天我们把一个很重要，平时宝妈宝爸都会遇到的一个问题拿出来分析，那就是：如何让宝宝睡觉更加踏实！

　　其实新手爸妈都很怕看到宝宝哭闹起来的，宝宝没有哭闹的时候特别可爱，但是一哭起来，不仅宝宝紧张，宝妈宝爸也是特别紧张，尤其是宝宝哭到脸都红了，还是不肯罢休，这个时候确实很头痛。

　　今天我们也是给大家提供一些各位宝妈宝爸力所能及的方法可以去让宝宝睡得更好！

**：营造一种安静的环境

　　尤其是宝宝在晚上，宝妈宝爸要早睡，就算不能早睡，也要一到晚上就要开始整个屋子都要进入静音模式了，尤其是不能都铃铛或者什么去逗她，音乐也要调小的，说话声音也要小起来，目的都是为了让给宝宝营造一种安静，方便进入睡眠的状态。

第二：补充AD滴液

　　通常出院之后，**都会开一盒AD滴液给小宝宝，目的就是为了给小宝宝补钙，因为小宝一开始的骨骼也是比较软的，另外宝宝缺钙的情况下，也是睡不踏实的，其实AD滴液是为了让她更好地促进钙的吸收。

第三：养成规律的作息

　　其实如果一直靠哄着才能睡觉的话，也不是一个长久之计，所以还是需要为了宝宝定制一个大概的作息时间，每到点就开始通过周围的声音，音乐，大家一起配合，营造一种：你要睡觉了啦的信号！

　　月子会所每个房间配备独立洗手间、开放式小厨房、中央净水系统、中央空气净化器、中央加湿器、中央空调、热水地暖系统、PM2.5过滤新风系统等，确保空气清新纯净，恒温恒湿，保护皮肤健康。

　　提供日用品消毒柜、空间紫外线消毒、每天洗衣及清洁服务每个房间阳光通透，令妈妈在月子期间坐拥开阔视野，日夜尽享秀美静谧的千灯湖美景。结合千灯湖绿色自然清新空气氧吧，为妈妈和婴儿提供舒适健康的佛山产后康复环境。